{"id":13105,"date":"2023-02-28T17:10:27","date_gmt":"2023-02-28T22:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/karefitness.com\/?post_type=product&#038;p=13105"},"modified":"2023-03-02T08:33:59","modified_gmt":"2023-03-02T13:33:59","slug":"aprende-a-comer-en-8-semanas-ebook","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/karefitness.com\/en\/product\/aprende-a-comer-en-8-semanas-ebook\/","title":{"rendered":"Aprende a comer en 8 semanas (Ebook)"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2>Aprende a comer, no sigas dietas!<\/h2>\n<p>Aprende a comer, no sigas dietas!<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con mi gu\u00eda te ayudar\u00e9 a lograr cambios en tu alimentaci\u00f3n, fomentando comportamientos saludables para que poco a poco est\u00e9s consciente de lo que comes y del motivo por el que debes elegir ciertos alimentos, en vez de simplemente seguir una dieta o un plan alimenticio, los cuales muchas veces son estrictos y restrictivos sobre lo que debes comer.<\/span><\/p>\n<p>Mi objetivo es que aprendas a comer y sepas como combinar los alimentos para as\u00ed lograr cambios verdaderos y duraderos. Mi gu\u00eda de orientaci\u00f3n nutricional te ayudar\u00e1 a entender los conceptos nutricionales necesarios para llevar una vida fitness.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":12520,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"Aprende a comer, no sigas dietas!\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Con mi gu\u00eda te ayudar\u00e9 a lograr cambios en tu alimentaci\u00f3n, fomentando comportamientos saludables para que poco a poco est\u00e9s consciente de lo que comes y del motivo por el que debes elegir ciertos alimentos, en vez de simplemente seguir una dieta o un plan alimenticio, los cuales muchas veces son estrictos y restrictivos sobre lo que debes comer.<\/span>\r\n\r\nMi objetivo es que aprendas a comer y sepas c\u00f3mo combinar los alimentos para as\u00ed lograr cambios verdaderos y duraderos.\r\nMi guia de orientaci\u00f3n nutricional te ayudar\u00e1 a entender los conceptos nutricionales necesarios para llevar una vida fitness.","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[23],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-13105","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-books","8":"first","9":"instock","10":"downloadable","11":"virtual","12":"sold-individually","13":"taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/13105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=13105"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=13105"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karefitness.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=13105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}